Utrustning på gymmet

 Kondition

  • 3 st löpband
  • 2 st Cross trainer
  • 2 st AMT (adaptive motion trainer)
  • 2 st cyklar
  • 1 st Concept konditionsrodd

Styrka

  • Lats-drag
  • Axelpress
  • Bröstpress
  • Liggande benpress
  • Sittande benpress
  • Sittande rodd
  • Ben curl
  • Ryggbänk
  • Magbänk
  • 2 st Träningsbänkar
  • 1 st Pilatesboll
  • Yogamattor