Träningsevents

 

Holistic Boost 7/12 Fåtal platser kvar! 1295:- (inkl.moms)

Våra populära Holistic Boost-events med Cecilia Gustafsson fortsätter under 2019 med uppdaterade klasser. En dag med "helhet" som ger inspiration på samma gång som du tränar kroppen, gör av med spänningar och får ny energi. Rytm, kraft och stillhet är temat på dagen med härliga Cecilia Gustafsson. Förvänta dig en uppfyllande upplevelse! Fåtal platser kvar den 7/12 och den 29/2. Platser finns den 1/3 2020. Läs mer ›

Magnus Ringberg - Never stop exploring your movement 11/1-20 1495:- (inkl.moms)

Lär dig att skapa kontakt med kroppens utrymme i denna dynamiska yoga skapad av Magnus. Serierna ger kroppen stegvis förutsättningar och ger möjlighet till variation och kontraster. Läs mer ›

Träning- & dansdag med Maria Bild från Let´s dance 1/2 1295:- (inkl.moms)

En heldag med dans i olika former, blandat med lite tuffare träning i form av SOMA move. Vi dansar en och en och sätter ihop enklare koreografier. Inga förkunskaper behövs, alla kan vara med. Kom och svettas och skratta! Här får du ta del av Marias träningsglädje och energi. Maria känner vi igen bland annat från Let´s dance där hon redan första omgången tog hem segern tillsammans med Måns Zelmerlöw. Läs mer ›

Yogahelg med Taudien Training 8-9/2 3200:- (inkl.moms)

Kom bort från vardagsbekymmer, fyll på energi på bästa sätt genom en avslappnande och inspirerande yogahelg. Här får du den hjälp som du önskar från professionella och hjälpsamma instruktörer samt trevlig sammanhållning. Ett gediget program för helgen där du får prova på flera olika yogapass, komma igång eller utveckla din yogapraktik, ta del av inspirerande workshop, njuta av lugnet på spa samt god mat på hotellets prisbelönta restaurang. Oavsett om du är van yogautövare eller helt nybörjare kommer du kunna vara med. Övningarna på klasserna anpassas och det är hela tiden två instruktörer som finns med för att ge dig assistans eller kunna hjälpa dig med enklare alternativ eller utmaningar. Läs mer ›

Holistic Boost 29/2 och 1/3 1295:- (inkl.moms)

Våra populära Holistic Boost-events med Cecilia Gustafsson fortsätter under 2020 med uppdaterade klasser. En dag med "helhet" som ger inspiration på samma gång som du tränar kroppen, gör av med spänningar och får ny energi. Rytm, kraft och stillhet är temat på dagen med härliga Cecilia Gustafsson. Förvänta dig en uppfyllande upplevelse! Läs mer ›

GRIT Stockholm 14-15/3 & 25-26/4 2995:- (inkl.moms)

Nå vårpeppen med oss på Skepparholmen Nacka! Fullspäckat träningsschema, tjejmiddag tapasstyle och exklusiv tillgång till den underbara spaavdelningen till kvällen. För att stärka ditt GRIT behöver du ge dig tiden och förutsättningarna att bli den bästa versionen av dig själv. Det vill vi hjälpa dig med! Det som gör en helg arrangerad av Grit Stockholm unik är helheten. Träningen, återhämtningen, spa och/eller behandlingar samt matupplevelser. Vi lägger stor vikt vid att ge dig som kund allt vad vi själva önskar av en träningshelg! Läs mer ›

Taudien Training 21-22/3 och den 9-10/5 3200:- (inkl.moms)

Detta är en träningshelg som passar alla. Här finns passen för dig som vill komma igång med träning och för dig som redan tränar regelbundet. Det blir allt från yoga till löpskolning, funktionell träning och riktigt tuffa träningspass. Under helgen bjuds det också på föreläsningar för att få med sig ännu mer motivation och kunskap hem. Så ta med partnern, kompisgänget, mamma/pappa eller kollegorna och njut av vår träningsweekend med rolig träning, god mat och skön avkoppling på spa. TaudienTraining är träningsreseföretaget som fokuserar på Dig och att Du ska få uppleva en aktiv och spännande träningshelg med mycket glädje och gemenskap. Läs mer ›

Ulf Wallgren Yoga - Hitta glädje & lugn med MediYoga 28-29/3 3995:- (inkl.moms)

Vi kan nu erbjuda ännu en helg med läkande MediYoga tillsammans med Ulf Wallgren, nyhetsankaret på Sveriges television, som bytt journalistiken mot yogan för att hitta balans i livet. Mediyoga är en svenskutvecklad mjuk yogaform som alla kan göra oavsett förutsättningar eftersom övningarna kan utföras både på matta och på stol. Så unna dig en skön helg med guldkant på tillvaron. Du får verktyg att hantera den stressiga vardagen och ett inre ljus i vintermörkret. Läs mer ›

Golfevent 18/4 - Prestera på topp med glädje! 1695:- (inkl.moms)

Välkommen till en inspirerande dag med inriktning på kommande golfsäsong. Fokus ligger på mental träning, Mediyoga och Mindfulness för golfare under ledning av Jenny Hagman samt golfinriktade fysiska övningar och kostråd tillsammans med MalindeMora. Allt i syfte att kunna prestera på topp både i vardagen och på golfbanan under press, utan att förlora glädje och välmående på vägen. Läs mer ›

Löpträning på Skepparholmen 18/4 och 16/5 1295:- (inkl.moms)

Har du precis upptäckt charmen med löpning eller försöker du hitta den där glädjen och känslan som alla pratar om? Eller kanske du är en erfaren löpare, som vill nå nästa nivå, utvecklas i din träning och få en massa ny inspiration och motivation i vår! Det här är en inspirerande träningsdag där du som deltagare får den där extra kicken som livar upp din träning i vår! Nybörjare eller träningsvan spelar ingen roll. RUN-FOR-FUN kommer att ge dig en rejäl TRÄNINGSBOOST oavsett träningsnivå! Samtliga deltagare erhåller träningsupplägg och träningsprogram med övningar från dagens event samt en goodie-bag. Läs mer ›