Viryayoga på tisdagar

- Köp kort för 6 st tillfällen

Viryayoga är en dynamisk yoga med fokus på biomekanik. I systematiskt komponerade yogaserier får du en tuff och rolig yogaträning med små filosofiska teman i varje klass som ger tanke för själen. Nu har du möjlighet att tillsammans med härliga Eva Lindström få ta del av Viryayoga under 6 st tisdagskvällar. Köp ett yogakort för den 15 jan, 22 jan, 29 jan, 5 feb, 12 feb och den 19 feb.

Kursen riktar sig till deltagare med viss yogavana men alla är självklart välkomna.

Yogakursen första tillfälle är den 15/1 kl 18.15-19.30

Vill du komma innan yogapasset eller stanna efteråt i vårt spa för bad, bastu etc så har vi öppet kl 16-20 och du har då möjlighet att besöka spa för endast 100 kr per person. Entréavgiften gäller endast för deltagare i yogakursen och på tisdagar.

Pris per person: 1450 kr för yogakursen vid 6 st tillfällen. Läs mer om Eva Lindström.

Eva Lindström är certifierad Viryayogalärare genom Nordiska yogainstitutet och Yoga Alliance och undervisar på olika yogastudios och gym runt om i Stockholm. Eva vill möta människor på ett öppet och prestigelöst sätt och detta inspirerar henne i sin undervisning.

Viryayoga är en dynamisk yogaform med fokus på biomekanik. I systematiskt komponerade yogaserier får du en tuff och rolig yogaträning med små filosofiska teman i varje klass som ger tanke för själen.

Virya betyder på sanskrit, entusiasm, energi eller, kraft, och grunden med viryayoga är att den just ska ge dig kraft och energi. Entusiasm, syftar till förtjusning och lekfullhet och det inspirerar förhoppningsvis till experimentlusta och till att ge sig ut på upptäcksfärd i kroppens och sinnets landskap. Läs mer om Viryayoga här: nordiskyoga.se 

Obligatoriska fält är markerade med *

Antal personer:

Paket:

Ankomstdatum: *

Avresedatum: *

Namn: *

Företag:

Adress:

Postnr:

Ort:

E-post: *

Telefon: *

Önskemål om behandling:

  • Viryayoga på tisdagar med start 15/1

    Viryayoga är en dynamisk yoga med fokus på biomekanik. I systematiskt komponerade yogaserier får du en tuff och rolig yogaträning med små filosofiska teman i varje klass som ger tanke för själen. Nu har du möjlighet att tillsammans med härliga Eva Lindström få ta del av Viryayoga under 6 st tisdagskvällar. Köp ett yogakort för den 15 jan, 22 jan, 29 jan, 5 feb, 12 feb och den 19 feb. Viss yogavana är bra men alla är självklart välkomna.

    Viryayoga på tisdagar med start 15/1

  • Dans- & träningsdag med Maria Bild 2/2

    Kom och var med på en dag fylld med träning och dans tillsammans med Maria Bild. Här får du ta del av Marias träningsglädje och energi och prova olika träningsformer, varav dans är ett av inslagen. Maria känner vi igen bland annat från Let´s dance där hon redan första omgången tog hem segern tillsammans med Måns Zelmerlöw. Hon är även med i succén "Dansa samba med mig" med Tobias Karlsson.

    Dans- & träningsdag med Maria Bild från Let´s dance 8/12 & 2/2

  • Skidåkarkurs med MalinDeMora 13/1

    Vi erbjuder en träningsdag med fokus på längdskidåkning med populära MalinDeMora - certifierad skidcoach i Svenska Skidförbundet och licensierad personlig tränare. Dagen innehåller föreläsning med fokus på längdskidteknik i teorin och hur du tränar året runt för att bli en bättre skidåkare samt kringliggande ämnen inom längdåkning såsom utrustning och valla. Vi kör även ett praktiskt längdskidpass med samtliga tekniker för de klassiska fem åkväxlarna.

    Skidåkarkurs med MalinDeMora 13/1-19

  • Skepparholmen springer för Östersjön 16/6-19

    För 10:e året i rad anordnas "Skepparholmen springer för Östersjön". Loppet arrangeras tillsammans med BOO IF. Vid målgång bjuder vi på mat och dryck. Distansen är 5 km eller 10 km. Det ordnas även med aktiviteter för de yngre deltagarna medan föräldrarna motionerar bl a guidad naturstig, ansiktsmålning och fiskdamm.

    Skepparholmen springer för Östersjön 16/6-19